市販薬の量について

私は花粉症でひどいときに時々市販薬を飲みますが、
箱に書いてある用法のとおりに飲むと
薬が効きすぎてものすごく眠くなってしまったり、
のどが非常に乾いてしまったりしてしまいます。

そんな場合は少し減らして飲んでもよいのでしょうか?

それからこれはいつも感じる疑問なんですが、
薬は大体、大人(15歳以上)3錠などと
年齢で決められていますよね。

私は身長150センチ 体重43キロですが、
身長190センチで体重が100キロの人と
効き目は変わらないのでしょうか?

小児は体重で、犬や猫は大人になっても体重で薬をきめますが
人間の大人は年齢だけで大丈夫なものなんですか?
(薬局で薬剤師さんに聞くのがちょっと恥ずかしいので・・・)

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