産後 うつ伏せ寝の腰痛
person30代/女性 -
30代前半の女性で、7ヶ月前に帝王切開で出産しています。
産後しばらく経ってからうつ伏せで寝ていると1〜2時間後に腰がかなり痛くなり起きてしまいます。
立っている時や横になって寝てる時は大丈夫です。枕を高くし足にもクッションを入れて寝ると少しマシになります。
産後すぐに右足に痺れがでたため背骨から腰にかけてMRIをとりましたが、骨や椎間板は全く問題なしとの診断でした。
質問1
この腰の痛みは姿勢や筋肉の問題でしょうか。(反り腰や骨盤が広がったままなど)
質問2
もしくは子宮や内臓に問題があって痛むことはありますでしょうか。
この痛みのせいでなかなかしっかり寝れず辛いため、ご回答頂けると助かります。
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