息苦しさを感じ、動悸がおきました

30代/女性 - 2022/02/07

先程車の運転中に呼吸はできているのですが酸素が薄いような息苦しさを感じていて、深呼吸してたのですが5分から10分くらいしたら鼓動が早くなり、息苦しさも増してきました。意識はあるのですが半分うわの空という感覚でした。5分以内に動悸は治まりましたが、急にこんな症状になったので心配です。胸の痛みはありません。
11月末に循環器の先生に心エコーをしてもらいその時はドキドキしやすい心臓だねと言われ、まだ若いから薬は服用させたくないな～と言われました。その時24時間ホルターもやり、数年前は心室性期外収縮と別な循環器の先生からいわれてましたが、今回心エコー診てもらった先生からは上室性がほとんどだねと言われました。
自分でも期外収縮が起きたときは感じます。
心不全ではないか病院へ行ったほうがいいでしょうか？なんでこのようになったのでしょうか？よろしくおねがいします。