お腹の冷えと張りが酷い

50代/女性 - 2022/02/08

1週間前に寒い場所で１日仕事していたらお腹の調子が悪くなりました。激しい痛みや吐き気、熱などはないのですが、お腹が張り、ゴロゴロ胃腸がなっています。普段下痢気味なのですが便の量も少ない感じで、ご飯を食べたりするとまた張ります。そしてとにかくお腹が冷えてる感じでお風呂に入ると改善しますが、また冷えると張るの繰り返しです。げっぷやおならが出ると少し楽になりますが、酷いときはお腹の中でシャボン玉が弾けるような感じもします。具合が悪くなる前に便潜血検査をしていましたが陰性、年末にMRIなども受けていますが異常ありませんでした。昔から冬になるとたまにこういうことがあり過敏性や空気を呑む傾向があるみたいなのですが、次の受診にはまだ日にちがあります。こうした時はどういう対処をしたら楽になるでしょうか？カイロをしてもあまり改善しません。多発性子宮筋腫があり15年前に１度核出手術をしていますが再発してFUSで出血が改善したため経過観察しています。