パートナーからオセロ症候群だと指摘されました。

person40代/男性 -

私は昨年6月に離婚し、現在母と実家でくらしています。シングルマザー(20女,17男,15女)とお付き合いをしています。パートナーからあなたはオセロ症候群だと指摘され、カウンセリングを受けて治るまでお付き合いをしないと現在連絡をとるのも断られています。
彼女は子供達に私との付き合いを伝えていません。子供達のためです。
なので、家にいるときに私とのラインのやりとりが家事などでも忙しく返信がおそくなることも多いです。
その度にイライラしたり不安になったりしてしまいます。喧嘩したときなどは、返信が遅いとまた私に別れ話をしてくるのではないかと、常に彼女との別れに怯えながら生活しています。
先日は、お酒が入っていたこともあり不安の極限になり、夜子供達と家で食事している彼女に電話をかけてしまいました。
息子に電話をとらせたので、一度切って何度も電話をしてしまいました。その結果彼女の子供達も恐怖を覚えさせてしまいました。
オセロ症候群のことを自分なりに調べて、現在は禁酒をしています。
彼女が子供達といる時間に連絡をとらないことをしています。
根本的にオセロ症候群を治すには、アルコールをやめることの他にどのようにすればよろしいでしょうか?
私は彼女と将来一緒になることだけが人生の希望です。自分のオセロ症候群を絶対に克服して、彼女と彼女の子供達を幸せにしたいです。
今後も彼女と一緒にいられないことを考えてしまうとパニックになったり脂汗が出たり吐き気がしたり立ちくらみがしたりしてしまいます。
アドバイスをお願いいたします🙇

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