朝方の突然の咳が止まらず、喉周辺が息苦しい感覚があります。

person40代/女性 -

４７歳、主婦です。
２０歳代より、時折喘息発作ありましたが、４０歳代からはほぼ消失。
風邪引いた時は、咳喘息様症状で受診歴あります。

今朝方４時半ごろから、突然咳き込みだし、それから寝れず、熱なし、喉痛みなし、咳をするたびに息苦しい感覚があり、咳喘息？の様な感じですが、コロナ禍にあり、受診しにくく、息苦しい感覚が治まるいい対処法はありますか？

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