常に疲れやすいです。

30代/女性 - 2022/02/15

昔から疲れやすくはあったのですが、産後とくに酷くなりました。
去年のうちに、睡眠不足からのてんかん再発、毎週の扁桃腺炎症の高熱。てんかんは薬を飲み始めて疲労が溜まると発作が起きる状態になり(先生から睡眠不足と疲労が溜まると薬では抑えきれないと言っていました)、扁桃腺は手術で切除しました。
おかげで日常生活は送れるようになったのですが、それでも人より疲れやすいと感じます。
買い物などに出かけるのも疲れてしまうので億劫です。
子供がいるので、少し疲れたなと思っても休めません。
この疲れやすいのは何か身体的に問題があるのか、精神的に問題があるのでしょうか。
去年扁桃腺切除で入院していたので、血液検査などは問題ないかと思います。甲状腺の検査も問題なしでした。
どのように上手く疲労と付き合っていけばいいのでしょうか。
薬は、加味逍遙散、甘麦大棗湯、チラージン、ビムパッドを飲んでいます。