これは軽いうつ病などの精神病なのでしょうか
person10代/女性 -
3月いっぱいで1年になる新社会人です。
月の半分は、すごくやる気に満ちていてアイディアも浮かぶし活動力もあり、周りの人たちともうまく接することができ、自分のモチベーションもとても高くすごく調子がいいのですが。
もう半分は真逆で、常にぼーっとしていて何に対してもやる気が出ない、何事もネガティブに考えてしまう、うまくコミュニケーションが取れない、悲しい気持ちでいっぱいになり突然涙が出てしまい止まらなくなる、とても孤独に感じる・いなくなりたいと思う
社会人になってからこういった症状が出てきて毎月あります。
仕事のこともあり帰ってくる時間がバラバラのため、寝る時間もあまり統一できていなく、睡眠時間もあまり取れてはいません。
ですが、元気なときは睡眠時間が少なくても関係なく活発で行動力にあふれていて、逆にネガティブなときは休みの日などなれる時はずーっと寝てしまい一日ベッドで横になっていることが多いです
これは何か精神病などに当てはまるのでしょうか。
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