教えて下さい

person20代/女性 -

こんな質問することは、自分でも気にしすぎだとは思うのですが、気になって心配しすぎて辛いので、教えて下さい。
HIVは日常生活では、感染しないと言われますが、なぜでしょうか。わかってはいるのですが、生活をしていると少ないですが、血液に接する機会があると思います。なぜかが、わからず漠然と大丈夫なんだという知識しかなく、不安だけが残り精神的にもまいってしまいそうです。馬鹿馬鹿しいかもしれませんが、私は真剣に悩んでいます。また、血液から日常生活で感染するとすれば、どういった行為でしょうか。教えて下さい。

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