不正出血か生理か分からないのですが

40代/女性 - 2022/02/18

いつもお世話になっております。今日トイレをしていたら鮮血な出血が出まして、前回の生理がいつだったか分からずなのですが、記憶では先々週か、その前の週くらいだったような気がするのです。確か月末か週始めに生理が来ていたと思うのです。まだ生理は来ないはずだと思うのですが、ちゃんと生理日を認識していなくて不正出血なのか生理なのか分からない場合どうしたら良いのでしょうか？今の症状は、トイレットペーパーでふくと鮮血な血がつく感じで腹痛や他は何もありません。47歳で通常生理は3、4日ほどでほぼ終わります。出産経験が2回あり出産してから生理痛もほぼなくなりました。今ダイエットを始めて3週間経ちます。
今後この出血をどう見極めたら良いのか。婦人科へ受診するタイミングを教えて頂けたら幸いです。お忙しい所長文で、申し訳ありません。よろしくお願い致します。