耳鳴りと聴力検査の結果、これから、どうすればよいのか分かりません。

60代/男性 - 2022/02/20

　６０代前半の男性です。
　今年１月、定期健診（Ｂ病院）の聴力検査で、両耳ともに４０００ＨＺに「所見あり」の判定で、指導区分は「精密検査を要す」とされました。なお、１０００ＨＺは両耳とも異常はありません。
　これまでの健診結果（Ａ病院）で、右耳は４年前から「３５ｄBで異常あり」が続き、左耳は１年前から「３５ｄBで異常あり」となり、指導区分はいずれも「軽度異常あるも生活習慣改善又は経過観察を要す」ということでした。
　数年前から両耳に耳鳴りがあり、これまであまり気にもしていませんでしたが、最近、就寝時に耳鳴りが気になるようになってきました。
　特に右の耳鳴りが強いように感じ、検診結果のこともあり、今年２月に耳鼻科（Ｂ病院）へ通院したところ、両耳とも４０００ＨＺの高音域が悪いと言われました。騒音性難聴の人に多い症状で、周囲の環境を尋ねられましたが、騒音を感じるような環境にないことを伝えました。
　医師から、耳鳴りは慣れるしかないとだけ言われ、治療や薬はありませんでした。
　２０１３年３月に、左耳の突発性難聴で、入院治療（ステロイド点滴）を受けたことがありますが、このたび「精密検査を要す」とされているにもかかわらず、何の治療もなく、ただ耳鳴りに慣れるしか方法がないのでしょうか。
　なお、耳鳴りが原因で、４０００ＨＺの高音域だけ数値が悪くなることがあるのでしょうか。併せて、お教えいただけないでしょうか。よろしくお願い致します。