目の色々な症状について

20代/女性 - 2008/03/19

質問させてください。
3年程前に視界に無数のキラキラしたプランクトンのようなものが見え心配だったので救急で病院に行ったんですが、眼底検査をしたところ網膜は薄くなってるが特に異常はないとのことでした。
心配だったので1〜2週間後に別の病院にも行き、また眼底検査をしましたが同じような回答でした。
それぐらいから前までは明るい所で見える程度だった飛蚊症が悪化し、かなり辛いです。光視症も頻繁に見えます。
眼底検査を短期間で何度もするのは目によくないのでしょうか?
あと暗い所ではTVの砂嵐のようなザラザラした感じで見えます。
それと一年前ぐらいから毎日ほぼ1日中目が痛いです。
今みたいに携帯やTV、本などを読むとすぐ痛くなりますが、何もしてないときや起きた時から痛かったりもするので本当に毎日つらいです。
眼科には定期的に通っていますが、「たぶん眼精疲労でしょう。あまり目を使わないように。」と目薬を出して頂くのですが使ってもいっこうによくなりません。
他にも眼圧が高い(20)と言われたり、影っぽく見える部分があったり、ドライアイだったりと目のつらい症状や不安が沢山あって毎日いつ見えなくなくなるんじゃないかと不安で気が狂いそうです。なんだか沢山書いてしまってすみません。
目に少しでもいいことや何かアドバイス等ありましたらなんでもいいので教えてください。
ちなみにサプリ類や漢方は色々飲んでます。
あと眼科で眼底検査や視野検査等をして異常がないと言われたらとりあえず安心していいのでしょうか?