下剤についてお聞きしたいです

person20代/男性 -

下剤についてお聞きしたいです。

- 一部の下剤は使用する度効果が薄れるので良くない、と聞いたことがあるのですが、市販で買えるもので良い下剤は何がありますでしょうか。便を柔らかくするのではなく腸を動かすものが良いです
- 下剤の日常的な使用は身体に悪いでしょうか。
- オリーブオイルなどいわゆる自然の下剤と呼ばれるものは日常的に使うことで効果が薄れていくことはないでしょうか

よろしくお願いいたします。

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