頭痛と寒気と気持ち悪さ。風邪？ストレス？橋本病？飛蚊症の薬と塩昆布でヨウ素摂り過ぎ？

40代/女性 - 2022/03/01

昨日、割れるような頭痛と震えるような寒気と吐きそうな気持ち悪さで夕方から寝込んでいました。熱はありません。今朝はかなりマシになりましたが、まだ多少の頭痛と目の奥の痛みと倦怠感。
咳や熱や鼻水や喉の痛みなどは昨日も今日もありません。

風邪？ストレス？橋本病？ヨウ素の摂り過ぎ？
何でしょうか？

十日ほど前に目を強くぶつけて眼科に行き、飛蚊症もあるのでヨウレチン錠100が処方されました。１日3錠。
昼間飲み忘れたりして、1日2錠しか飲めていませんでした。
飲み始めて十日ほど、昨日、頭痛からはじまり、震えが止まらないような寒気、気持ち悪さで寝込んでいました。熱はありません。
後頭部が割れるように痛かったです。辛い時は薬を飲む気力さえなく、ようやく夜にロキソニンを飲み、少しマシになりました。

思い付くものは、まず、一昨日、薄着で寝てしまって翌朝とても寒かったので、風邪を引いたのでしょうか？

もしくは、コロナ禍で子供を自主休校させているストレスと疲労と「いつ登校させるの？」という家族からの追い討ちのストレスとロシアの侵攻から世界戦争になるのでは核兵器が使われるのではという、色々なストレスでしょうか？

それとも、もともと疲れやすかったのが甲状腺の機能低下なら、ヨウレチンを飲み始めたことで悪化したのでしょうか？
普段から味噌汁を食べたり、納豆に塩昆布入れて食べたりしています。1月終わりか２月の初めの頃は、2週間ほど毎日1〜2時間ごとくらいイソジンでうがいしていました。（歯科でのイソジンうがいを真似て。飲食の際マスクを外す時に。風邪気味だったので家族への感染リスク低減になるかと）

今後もヨウレチンを飲んでいいのか、網膜剥離予防なら飲んだ方がいいでしょうが、もしヨウ素の摂り過ぎでダウンしたならやめた方がいいのか、どうなのでしょうか？