寝ている時の痙攣のように感じる事について

30代/女性 - 2022/03/01

妊娠30週の妊婦です。
どんなに調べてもこのような症状の方が出てこず不安なので、こちらで質問させて頂きます。

妊娠前にも何度かあったように思うのですが、最近夜間に突然目が覚めると「ドドドド」という動悸のような体の震えのようなものを感じる時があります。
最初の頃は「怖い夢で動悸がしてるのかな？」と思い、心臓に手を当ててみたのですが、心臓は普通に拍動していました。

今さっきも昼寝していて、パッと目を覚ますと、両手の痺れと、いつものような「ドドドド」というような動悸のような震えのようなものを感じ、お腹に手を当てると、震えているようにも感じます。

そこで質問なのですが、こんな現象はあるのでしょうか？？
ストレスが溜まっている時や疲れている時になっている気がするので、精神的なものでしょうか？？
そして、これはお腹の赤ちゃんに悪影響がありますでしょうか？？
1番怖いのは、血流が悪くなったりしていて、赤ちゃんに影響がある事です。

ちなみに、高血圧では無いですし、眠るときは左側を下にして眠っています。

お医者さんの立場から、何か分かる事があれば、宜しくお願い致します。