瞼のピクつき 2日前から

person20代/女性 -

2日前から右目の下瞼がぴくつきます。
集中してる時は出ませんが、少しぼーっとしたり右側の頬の筋肉を伸ばすような感じに動かすとよく出るような感じです。

先週の土日から来月の頭までどうしても連続で働かなければならないのですが、それに対するストレスか最近は寝付けないことが多くスマホもよく見てしまいます。(一度寝れば朝までは起きません)
いつもは毎日摂取してるDHCのビタミンBも最近はまばらになってしまってることもありビタミン不足も否定できないような気もしてます。

原因は要因が多すぎてわからないのですが、症状はストレスをかけるものがなくなれば自然に改善するのでしょうか?

また、顔の動きによってぴくつくことってあるのでしょうか?

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