妊娠中期25週6日、茶色のおりものと張りについて

30代/女性 - 2022/03/03

初妊娠、25週6日。2時間前ほどにトイレに行き、オリモノシートに茶色のオリモノがついているのに気付きました。量は4センチくらいの幅でシートについている状態でした。その時までは特に腹痛はなかったのと、妊娠中期に入り初めての茶オリだったので不安になりました。そこからなるべく座って過ごして1時間後にトイレにたったときはシートに何もついていなかったのですが、少しして何か出ているな…と感じシートを見たところ数ミリくらいの点の茶オリが出ました。お腹もちくっとした為今は横になっています。その時のお腹の痛みは横になりすぐ治ったのですが、今左の下腹部が少しだけ痛いです。胎動はあります。

１この状況はすぐ受診の方がいいのですか?ちなみに次の検診は3月12日です。そこまで待ってもいいのでしょうか？
また、未だにお腹の張りについて良く分からず、張っているのかどうかが判断できません。横になっている時は感じないのですが、それ以外の状態（立っていたり、動いていたり、座っていたり）の時はいつもお腹がパンパンです（胃から下が全体的にという感じです）。食事をすると特にです。
2常にパンパンなのは張りなのかそれとも赤ちゃんが大きくなってのものなのでしょうか？張りが分かりません…。
ちなみに便秘気味で、1日おきにしか出ない状態です。妊娠前の身長体重は160センチ48キロです。今は51キロです。
初めての事ばかりで不安です。
長々とすみません。宜しくお願い致します。