急に気分が下がり、なかなか戻らなくなることがある
person20代/男性 -
急に気分が下がり、なかなか戻らなくなることがある
漠然とした不安や焦燥感、罪悪感にみまわれることが最近ある
前まで楽しめていた趣味もあまり楽しめなくなってきた気がする
休日は丸一日寝て過ごすようになり外出する気が起きなくなってきた
何があった訳でもないのに悲しくなり泣きそうになることがたまにある
何かをやろうという気力があまりわかなくなってきた
上記のような状態になって約2ヶ月ほどになりました
心療内科や精神科を受診した方が良いのではないかと友人に言われたのですが受診しようか悩んでおります
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