排卵時に子宮内膜が薄いことについて

30代/女性 - 2022/03/05

34歳、現在妊活中で人工授精をしています。

今回2回目の人工授精で、
本日生理開始16日目、卵胞24mm(縦横調整すると22mmくらい)でLHサージ陽性で排卵間近とのことで人工授精をしたのですが、
生理開始13日目で子宮内膜の厚さが5.4mm、16日目の人工授精前のエコーでは6.2mmで薄いとのことでした。

確実な排卵、また着床環境の改善のために、人工授精後HCG5000の注射をしたのですが、
妊娠のためには8mm以上の内膜の厚みが望ましいとのことですが、これから排卵後内膜が厚くなることはありますか？

また、子宮内膜の厚さを改善するためや、少しでも着床の可能性を高めるために今周期にできることはありますでしょうか？
(例えば漢方の当帰芍薬散内服や、サプリメント、食べ物、運動など…)

また今回、人工授精後のHCG5000の注射以外に内服薬や、高温期に追加の注射などの指示が出なかったのですが、
HCG5000の注射は1度だけで有効なのでしょうか？

ご教授くださいますようよろしくお願いします。