大腿部、臀部痛、心因性？

50代/女性 - 2022/03/05

昨年10月頃より下腹部違和感、11月頃より大腿部違和感(鈍痛)、今年1月頃より臀部痛等あります。
その都度、婦人科、胃腸科、整形外科、泌尿器科を受診するも、何も異常は見つからず…数日前に総合病院の総合内科を受診するも、やはり原因不明でした。
激しい痛みでもなく、日常生活に支障を及ぼすほどでもありません。
ただ、何か悪いものではないかという不安からのストレスが大きいのです。
自分の身体について、すごく神経質なところがあります。
また、昨年9月に仕事を辞めた途端に症状が出だしました。家にこもってゴロゴロしていると、何をしていいかわからないストレスも感じます。
心因性でこういう痛みが出ることもあるのでしょうか？
いっそジムにでも行ってストレス解消に努めようかとも考えています。運動不足でもあるので…
ここ1ヶ月は血圧も140〜160(以前は120〜130くらい)まで、上がってしまい、HbA1cも先日5.8となり、それも心配です。
どうするのがいいのか、アドバイス頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。