「40代男性です。太ももの痛みと腰のだるさがあります。」の追加相談
person40代/男性 -
MRIの結果、腰椎等に異常はありませんでした。
ただ、まだ右足の太もものだるさと歩いている時の痛みが少し残っている状態です。
整形外科の先生は「はっきりとした原因はわからないが神経系の可能性もありうる」ということでしばらく様子見の状況です。
タリージェは引き続き服用していますがそれ以外に自身できること(ストレッチや温めること等)はありますでしょうか。
40代男性です。太ももの痛みと腰のだるさがあります。
直接の原因は昨年6月の登山での高負荷による右太もも痛になります。
下記が時系列になります。
2021年6月12日 登山の翌日に右太ももに強い筋肉痛のような痛み
6月15日 整形外科受診(痛みが引かないため)
右太ももの骨はレントゲン異常なし
筋肉に関係する飲み薬と湿布を頂く
※触診等あり重症ではないとの診察を頂く
7月 痛みは7割ほど軽減した状態(完治せず)
8月 痛みが8割ほど軽減も完治せず
9月 歩く時間を増やしたところ痛み再発
10月11月 運動はせず様子見(時期によって痛みあり)
12月初旬 完治しないため同整形外科再診
半年前と同じ筋肉に関係する飲み薬を処方⇒変化なし
12月中旬 同整形外科再診
今度は神経に関係する飲み薬(タリージェ)を処方⇒痛みがほぼ消える。
その後飲み薬(タリージェ)継続
2022年1月25日 右側ではなく左側太もも痛が発生。腰のだるさもあり(通常歩行は可能な状態）
1月29日 同整形外科再診⇒設備のある病院でMRI等の診断が必要とのこと。
・症状としては悪化してきているという認識になりますでしょうか。
その場合、上記のような時系列で緊急性がある可能性はございますでしょうか。
・自宅でもできるストレッチ等の対処法はありますでしょうか。
person_outlineクライマーさん
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