1年以上続く右腕〜肩(首)の痛み、ALSが不安、解決方法を教えてほしい

person30代/女性 -

32歳女性です。
2020年末より右腕のだるさ、痛みがあり、整形外科で頸椎MRIを取りましたが、特に異常なしと言われました。また、胸郭出口症候群でもないとのことでした。
不安になり神経内科を受診したのですが、触診、反射の検査のみで今の所はALSとは言えない、痛みは神経痛だろうということでそれ以上精密な検査は勧められず終了しました。しかし、右腕のだるさ、痛みが未だに改善しません。(右利きです)
症状は具体的に言うと以下のとおりです。
・スマホを持つと右腕が筋肉痛のような痛み。特に肩〜上腕二頭筋、前腕あたりが重く、痛くなる。右手の母指球も痛くなることがある。
・髪の毛をタオルでふく、歯磨きをする等同じ動きを繰返すとすぐ右の二の腕がパンパンになり、休まないとできなくなる。
・ものを落としたり、ペットボトルの蓋が開けられないなどはなく、25キロのグリップもギュッと握れるが、右手は痛みがあるからかあまり以前より強く握れていない気がする。
・朝起きてすぐ右首筋〜右腕が痛く、それが一日中続く。

質問は以下になります。
1、サインバルタ、リリカ、葛根湯といった内服薬、消炎鎮痛剤入の湿布薬を何ヶ月か続けましたがほとんど痛みが改善しませんでした。また、鍼治療、整体、ストレッチ、運動、温熱療法などの民間療法、ストレスをためない、姿勢に気をつけるなどしてもだめです。絵を描くのが趣味なのですが椅子に座ってペンを持つだけでも辛いです。もう諦めるしか無いのでしょうか。他に解決方法はありますか?

2、なんとなく右手の母指球が平べったくなっているような気がします。萎縮しているように見えますか?最後に受診したのは昨年末ですが、また神経内科を受診したほうがいいでしょうか?

長くなりましたが、よろしくお願いいたします。

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