ビタミンDの過剰摂取について(授乳中)
person30代/女性 -
DHAとビタミンD3のサプリを飲んで8ヶ月程になります。
つい先程、DHAのサプリの方にもビタミンD3が含まれている事に気づきました。
DHAの方→400IU
ビタミンDのみの方→1000IU
合計→1400IU/1日
の量という事で、目安量よりだいぶ過剰に摂取していた計算になります。
完母ではなく、混合ではありますが、気づかずにずっと授乳をしており、小児科医からの勧めで子供にも生後すぐからサプリの指示どおり毎日ビタミンDを400IU与えていました。
気になっているのは
1、私の8ヶ月間に渡る過剰摂取で今後何か体に影響が出るのか
2、過剰摂取状態の母乳を摂取した上で、目安量の400IUを毎日与えていた乳児に影響はあるのか
という2点です。
ご返答をお待ちしております。
よろしくお願いいたします。
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