尿検査の結果

私は25歳、女です。
薬局で売っている潜血、蛋白、ブドウ糖の3項目がある尿検査試験紙で検査してみたところ、潜血がプラス2〜3、蛋白が±15〜+30?という表示(陰性から1段階〜2段階)くらいの色に見えました。
潜血は子どもの頃から出やすいようで病院を受診した際にも特に問題はないとのことでしたのでさほど心配はしていないのですが、蛋白が出たのは初めてでした。
身長156センチ、体重92キロの肥満体なのでさまざまなところに弊害が出るのかと思うのですが、病気の可能性はあるのでしょうか?
以前血液検査をしたときも総蛋白は標準値ギリギリくらいでした。最近暴飲暴食ぎみでまた体重が増えてしまっていたのでそのせいもあるのでしょうか?

また、この家庭用の検査紙ですが、それぞれの項目の結果が出るまで10秒、20秒などと決まっているのですが、その時間を過ぎても色が陽性の方に変化していっています。
これはその秒数のその瞬間の色が正しい結果ということになるのでしょうか?その秒数の時の色を見ればよいのでしょうか?
そのまま見続けていると陽性の色のほうに濃くなっていくので心配です。
まとまりがありませんがよろしくお願いします。

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