左肩石灰性腱板炎の経過について

50代/女性 - 2022/03/20

よろしくお願い致します。
4年程前に左肩が上がりづらくなり、少し痛みが出たのですがこれは50肩かと様子を見ているうちに回復し、２年前頃に両腕の二の腕が筋肉痛の酷いような痛みが出始めそのうち左肩が痛くなり今年に入ってから痛みがどんどん酷くなり先週は少しでも動かすと激痛になるほどでした。
半年程針やマッサージに通いましたが良くならず整形に掛かかり超音波で見ていただいたところ石灰性の腱板炎との事でステロイドの注射を打ってもらいボルタレンの飲み薬と胃薬が処方されました。腕を横にあげないようにということと家でのリハビリを教わって帰り2日後にレントゲンを撮ってもらい石灰は溶け出してしているとの事でした。
仕事柄重いものを持ったりもありますし、手を使う仕事なのでいつまでも休むわけにはいかず無理のない範囲で少しずつ仕事をしています。
痛みは腕を挙げなければありません。今週はヒアルロン酸の注射を打つ予定です。石灰が溶ければ仕事も無理のない範囲で戻っても大丈夫でしょうか？