胎児の酸素不足が心配です

30代/女性 - 2022/03/21

現在妊娠36週です。

睡眠の際に体の左を下にして寝ているのですが、夜中に起きると手を自分で潰してしまっていて痺れていることがあります。
手が痺れている＝私の血の回りが悪くなっていると思い、胎児への酸素の提供が不足していないか心配になり、連日夜中に痺れが起きている場合は、胎動カウントを2.3回行い不安なまま再度入眠し、起きるたびに胎動カウントを行いを繰り返し、寝不足の日々です。

上記の状況に対し、2点質問させていただきたいです。
1.母体の手の痺れ程度（体勢を整えれば3分もかからず治る程度）であれば、胎児への酸素提供不足になる可能性をあまり気にしなくても平気な事象なのか、今後も大きなリスクとして考えなければならないのか。
2.胎動カウントは普段より5分程度長くなるなと言う印象です。5分程度伸びているがリスクとなるのか。

ご回答いただけますと幸いです。
よろしくお願いします。