膝蓋骨骨折 術後2年4ヶ月後の経過について

person60代/女性 -

2年4ヶ月ほど前、転んで左膝からコンクリートに着地して膝蓋骨骨折、横に折れたのと若干のズレがあったため、ワイヤーによる固定を勧められて翌日手術を受けました。
手術はうまくいき、その後のリハビリも順調で、8ヶ月後には正座もできるようになりました。
ただ、階段を下るときの多少の痛みや、膝周りの張りといった違和感は続いていました。
この違和感のために無意識に左脚をかばった歩き方になるせいか、腰痛になることも多いです。
そんな中、骨折した左膝の右前方に痛みが出て、それはしゃがんで体重がかかると耐えられない程のものでした。
懇意にさせていただいている整体の先生に相談すると、骨周りの肉の血流が悪くなっているせいでしょうと、膝の肉を摘んで揉んでくださいました。2年以上放置されていたためか、軽く揉んでいるだけなのにすごく痛かったです。でも、それが功を奏して膝が楽になり、その場で左脚で踏ん張ることもできるまでになりました。
あとは、左脚に体重をかけて負荷を与えることで、腰に負担をかけずに刺激することができる、というやり方も教わり、家に帰って実践しました。

どんどん回復して喜んでいたのですが、12日目の朝、急に膝周りにバキバキとした激痛が走り、膝下のふくらはぎ部分にもつったようなキューッとした痛みが生じて一瞬動けなくなりました。
トレーニングのやり過ぎかなと思うのですが、4日目の今日も回復しません。膝は少し腫れて熱を持っています。このまま様子見で大丈夫でしょうか?初めての経験で驚いています。

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