右足の指先~足の前の方と右手の小指側面がわずかに痺れる感じの違和感

person30代/女性 -

昨晩お風呂に入っているときから、右足の親指から中指あたりの裏側と足の裏の前側(土踏まずより前)と右手の小指の側面?がわずかにですが痺れる感じの違和感があります。
足の指に関しては以前から人差し指と中指はずっとしびれていて、これは手で言う手根管のようなものだと診断されているのですが
右足の裏がわずかにですがしびれるのは初めてです。右手の小指に関してもたまに血行の関係でしびれることはありましたがなんとなく昨日の夜から違和感が取れません。
足も手も、違和感と言ってもしびれてるかな…?ちょっと変だなぁ…というくらいの
少しの違和感ではあるのですが…
もしかして脳の大きな病気かも?と思ってパニックを起こして動悸がすごくなった、ということはありましたがそれ以外で特に症状はありません(ろれつが回らない、顔が片側たれるといったもの)。
常にしゃがんだ状態でいることが多いので足首に負担がかかっているのはあり得ると思います。

しばらく様子見で大丈夫でしょうか?
また、病院にかかる場合は何科がよろしいでしょうか?

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