腕を動かしたりさすると痛い

person30代/女性 -

昨日くらいから左の三角筋?でしょうか、背中側上腕の付け根?あたりから筋肉注射をするあたりまでにかけて、筋肉痛のような、、重い荷物を持ったり、さすったり少し押すと痛みがある状態です。筋肉?なのかスジ?なのかよくわかりません。特にぶつけたり激しいスポーツをした記憶はないのですが、何が考えられますでしょうか。普段は右利きです。悪いものの可能性はありますでしょうか。何かの転移なのではと悪い方向に考えてしまいます、、、。よろしくお願いいたします。

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