朝起きがけに目眩の様な頭がくらくらした感じがありました

50代/女性 - 2022/03/31

いつもお世話になります。

昨日の朝、電話が鳴ったので急に頭を起こした瞬間 目眩の様な…頭がくらっとした感じがありました。

立ち上がるとふらふらしたので、しばらく横になりました。
落ち着きましたが、なんとなく体がおかしい感じです。

就寝時も枕の高さのせいか、横になるだけで頭がぐらーっとしました。

心当たりがあるとすれば、重いスマホで首に負担がかかっているか(ストレートネック、頚椎症と言われたことあり、右手足の痺れも経験あり)
睡眠不足だと思います。

若干、右手右足にしびれを感じますが以前かかった脳外科の先生は「日常生活に支障がないなら、うまく付き合っていくしかない…」と言われました。
その頃、ユベラとメチコバールを飲んでいました

首を引っ張る牽引する機械？で具合が悪くなった事もあり、整形外科に行くのもためらってしまいます。

来月半ばには引っ越しがあり、忙しくなるので引っ越した先で行くか今行くべきか、行く場合は脳神経内科か整形外科のどちらに行けばいいでしょうか？