肌荒れ、皮膚のヒリヒリやつっぱり感、痒み

person30代/女性 -

頭皮や顔、首の後ろ側にヒリヒリした感じやつっぱり感、痒みがあります。

頭皮は去年の梅雨頃からずっとチクチクしたような痒みがあり、汗がしみたり外に出ると日射しが痛くひどい状態でした。冬は少しましだった気もしますが、暖房の効いた室内で症状がありました。
首の後ろはそれ以前から日に当たると異常に痛く、ヒリヒリした感じがあったのですが、隠れるようにしたりで対処していました。
そしてここ数ヶ月程で顔にも症状が出るようになり、突っ張った感じや15年程ずっと使っていて何ともなかった化粧水がしみたり、皮がめくれたようなカサカサが出始めました。カサカサはすぐに受診できず、子供の乾燥肌に出してもらったプロペトとロコイドを混ぜた物を使って2日程で綺麗になりました。ですがやめるとまた出てきます。
また、おでこや首まわり、頭皮にもニキビのようなぶつぶつがよくできます。
ヒリヒリチクチクするときに赤みが出たり発疹が出ているということはありません。

1、全ての症状が生理前に特にひどくなるような気がするのですが、ホルモンバランスや年齢によるものでしょうか?

2、症状が出るようになった1年半前は湿気の多い土地から割と乾燥した土地へ引っ越しをしたのですが、環境も関係ありますか?

3、これから日射しが更に強くなっていきますが、どうしても外に長時間いることが多くなります。チクチク、ヒリヒリするのが耐えられないのですが、予防や対策はありますか?

このままずっと同じような状況なのではととても不安です。よろしくお願い致します。

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