超便秘で困っています

person30代/女性 -

慢性便秘でお通じが月に何回かあるくらいのかなりの便秘です。
朝起き抜けに水を飲んだり、繊維質の物や乳製品を努めて取るようにしていますが、余計お腹が張るばかりでダメです。
どうしようもなく苦しくなってきたら下剤で出すようにしています。
何か腸の機能がおかしいのでしょうか?

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