βラクトリンについて
person40代/女性 -
父が認知症で亡くなったということもあり、いまから認知症予防をしたく、サプリメントをとることにしました。いろいろ調べた結果、βラクトリンが良いと思い、取り寄せました。質問です。
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こうしたサプリメントには効果はありますか？
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一日の摂取量は10粒のところ、半分の５粒を取るようにしようと思っています(高いのと、まだ若いから、あくまで補助的な意味でとればいいかという考えで)が、摂らないよりも効果はありますか？
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もし、何年か続けて取ったとして、急に摂取をやめたら、それによって、反動で脳機能が衰えると言うことはあるのでしょうか。
質問が多くなりましたが、父の認知症が前頭側頭型で、進行も早く、遺伝などで、自分もなる可能性があるのではと、いまからとても恐怖しています。切実に悩んでおりますので、よろしくお願いします。
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