喉の痛みが1ヶ月続く

40代/女性 - 2022/04/04

2月28日より喉の痛みがあり、1週間後内科受診し、喉の赤みがあり、薬を服用したが咳も出始め1週間後また薬をもらう。2週間経ち咳は落ち着き痛みも少しひいたが、念のため耳鼻科を受診。喉がだいぶ赤いということでファイバースコープでも確認してもらいました。心配してた癌はないようですとはいわれたものの、奥もかなり赤く炎症が起きており一箇所小さく薄く白くなってる部分が見えました。悪いものではないけど、ということで何かは教えてもらえなかったですが、薬をもらい、更に症状は楽に。ただ1ヶ月過ぎたいまもほんの少し喉の痛みが残ってて、朝起きたては痰が少し絡むような咳払いも。昼間は少し楽に。前は空気を吸ったときや、しゃべってる時にズキンとすることがあったのでそれに比べると全然楽ですし何もしなければ痛みはかんじなくなりました。つばを飲み込む時、喉を動かす時に少し痛いぐらいです。経過としては赤みはだいぶひいてきたというもののやはりまだ少し赤いということで継続して薬服用してます。
こんなに長くスッキリ痛みが消えないのははじめてで、大丈夫なのでしょうか？仕事は保育士をしてるのでどうしても声を出すことはあるのでそれも長引く原因ではあるかもとはいわれましたが、気をつけるようにはしてます。
また、ネットでみて逆流性なども考えましたが胃の症状は全くなく、一年前胃カメラもなにもなかったです。
変にネットで調べるとがんや色々でてくるのですがのどの炎症がこんなに長くおさまらないってことも通常であるのかと不安に。普段は長くても2週間程度でおさまります。もちろん悪化はしてないですが、気にしすぎもよくないのもわかるのですが。早く治るためにできることはしたいのですが。