口呼吸

person20代/女性 -

昔から鼻つまりがひどく､無意識に口呼吸しています｡最近よくﾃﾚﾋﾞで口呼吸は危険と特集され､気になってます｡扁桃腺が大きいからか､いびきがあり､口や喉がｶﾗｶﾗで朝起きると喉が痛みます｡ｱﾚﾙｷﾞｰ鼻炎が持病にあり､鼻呼吸しようとしても苦しくて口呼吸に戻ります｡食事もよくむせ返り､水が手放せません｡周囲の人にも口呼吸に不快感をもっていそうでﾏｽｸをしています｡何とか治す手段はありますか?

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耳鼻咽喉科の医師が回答

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