person30代/女性 -
産後子育てをするようになってから、左右の手首の痛み、寝起きの指のこわばり？と痛みが酷いのですが、腱鞘炎などでしょうか…
手首の痛みと指の痛みは激痛ではないですが常に痛みはあり、指は動かしづらいです。
あまり使わないように安静にしたいのですが、子育てがあるためなかなか休ませられず…
サポーターなどをして、あまり負担をかけないように対処するしかないのでしょうか。
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