良性発作性めまいについて
person40代/女性 -
1月の始めに良性発作性のめまいを診断されました。
たまにグラっとくることはあっても、気をつけながら過ごして、だいぶ良くなってきたので本日美容室でカラーをしてもらったのですが、シャンプーしてもらって起き上がるときに久しぶりに強めにグラっときてしまいました・・
すぐにおさまって、その後は普通に続けてもらっておしゃべりしたり普通だったのですが、仰向けに横になれない状態がストレスです。
趣味のヨガやストレッチもできなくて・・
10年くらい前に同じようになった時も、お薬はあまり飲みたくないので自然に治るまで待ちました。
今回もそうしています。
だいたい完治までの期間はどのくらいになりますか？
ならないように気をつけたほうがいいことや食べ物や飲み物の注意はありますか？
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