米粒大のしこりは触れることができるか

40代/女性 - 2022/04/07

私は40歳ですが、先ほど久々に乳房の触診を自分でやりました。
久々にやったので30分以上やってしまいました。
そうしたら１ヶ所米粒大ぐらいのプチプチしたものを発見したんですが、その後に何回もやったのに発見できなくなってしまいました。
触診しすぎて疲れて気持ち悪くなってしまい、やめてしまいましだが、米粒大のものが乳ガンで、自分で発見できるものなのでしょうか？
何だったのか気になります。