妊娠糖尿病の産後1ヶ月の血糖値について
person20代/女性 -
妊娠9ヶ月に2時間値が引っかかり妊娠糖尿病と診断され、現在産後1ヶ月が経ちました。妊娠時から糖質制限をしていたのですが、少しずつ緩めてみようと夜ご飯にもち麦ご飯130g.糖質ゼロの調味料を使ったむね肉エリンギピーマンの甘酢炒め、ほうれん草と卵トマトの炒め物を食べたところ、2時間値143でした。食前血糖は88です。とてもショックです。産後どれくらい経てば血糖値は落ち着くのでしょうか。夜間授乳などの睡眠不足も関係あるのでしょうか。また、糖質を控えた方が良いのでしょうか。負荷検査までどのような食事をすれば良いのか、糖尿病にはなりたくありません。
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