まともにコミュニケーションができず嫌われている

30代/男性 - 2022/04/12

統合失調症です。
b型作業所で以前は強気でしたが、魅力的な女性が増えたりして、話せなくなっていきました。
何か言ってもしらけたり。
それを主治医に言ったら、聞き役に徹してくださいと言われました。質問もしないでと。
したら、最近、親しい利用者から『自分から話さないから嫌われてるよ』と言われました。
たぶん脳が萎縮してたり(20年間、ずっと周りから非難されてました。作業所ではなく)、クスリの影響か、頭回らず、なかなか適切なこと言えないですが、sst以外に何かありませんか？時間もなく。
テクニック的なことも大事と思いますが、もっと、泥臭いこと必要な気がしています。明るさ、とか、前向きさ、とか。アドバイス頂けませんか？
トレーニングとして、ポスターに話しかけたり、会話してるとこイメージしたりしてますが、それすらおっくうです。作業所やめるしかないでしょうか。やめたくないです。
嫌われてると言われたのはショックです。主治医のアドバイスを守り控え目にしてることを美徳としてましたが。