食べる気にならないです。

person30代/女性 -

以前より、食事なく、仕事の日は、朝はバナナ1本かエネルギーゼリー1個のみ、昼は何かしら食べて、夜はごはんの味見をする程度です。
休みの日は1食のみ(13時過ぎに食べます)です。

今日は、食べる気にならず、白湯のみです。

無理やり何かしら食べないといけないでしょうか。

今後、どうしたら良いですか。

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