糖尿病の彼氏について
person20代/女性 -
私は今糖尿病の彼氏と お付き合いしています
そして 今 毎日 9km位は 散歩をしていて
ご飯は
朝 ご飯 納豆 味噌汁 キャベツとエリンギとウインナー(油抜き)をオリーブオイルで炒めたもの
昼 ご飯 味噌汁 きんぴらごぼう 朝の野菜炒めの残り
夜 ご飯 味噌汁 きんぴらごぼう 焼きサバ
みたいです
それで 眼科にも 2年前に行ったみたいなのですが、 ちょこちょこ 左目が ガラスを貼られたみたいに 白くなって 見えないと言う話も聞きました
それは 時間が経てば ちゃんと見える見えるみたいです 先程散歩から帰ってきて 気持ち悪いと いい 倒れてしまいました 塩分の摂りすぎなのかな〜と 心配していましたが 私は医者では無いので 何もしてあげれません どうすればいいのでしょうか？ 助けてください 食事を見直した方がいいのか 体重も減らしてるのに 悪くなってばかりです 血圧が高いみたいなので 血圧を 下げる食べ物 飲み物 なんでも構いません 何か おすすめがあれば 教えてください よろしくお願いします🙇♀️
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