コロナワクチン3回目がパニック障害自律神経失調症持ちで怖い

20代/女性 - 2022/04/13

コロナワクチンの3回目を受けたいのですが、パニック障害と自律神経失調症の症状があり、なかなか接種に踏み込めずにいます。

1回目打った際に予期不安からの動悸、喉の詰まり感があり、なんとか打ちましたが
、待ち時間である15分がとても長く感じ、その間に動悸や不安感が強く息がしにくいようなパニック発作を起こしました。
しかし待っている人も多く誰にも言えず、なんとかやり過ごしました。

2回目は、1回目のことがあり不安だったのでワクチンを打ってくれる医者に話した上で打ちました。
なんとか、15分間の待ち時間も乗り切ったのですが、副反応が微熱程度ではあったのですが目の腫れ(副反応相談センターに聞いたところ稀にあると言われました)がありました。
1.2回目は今よりもパニック障害、自律神経失調症の目に見えた症状が少なかったのですが、3回目はパニック障害、自律神経失調症の自覚症状が強く、またパニック発作が起こらないかとても不安です。

また、情報は見まいと思っても調べると副反応が辛いとの情報ばかりでうんざりしてしまいます。

今は通院が出来ていないため予期不安を防ぐお薬もないためどうしようかと思っています。半夏厚朴湯を飲んでいます。

どのように対処すべきでしょうか。
また、3回目のワクチンはやはり打ったほうが良いのでしょうか。

まとまらない文で申し訳ありません。
ご回答頂けますと幸いです。