就寝中の便意が続く。軟便と下痢

person40代/女性 -

４８歳。月経不順で月に数日ディファストン、１日３回半夏厚朴湯を服用しています。
今春から、子供のことで強いストレスを感じてはいるのですが、就寝中の明け方４時〜５時に便意があり、軟便だったり下痢傾向。辛いほどではないですが腹痛もあります。
食事内容に心当たりはありません。
３月に胃腸炎になったときのミヤBMとファモチジンが少し残っているのですが、服用して様子をみてもいいでしょうか？

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