腎臓結石に影響を与える食品・薬について

30代/男性 - 2022/04/18

先日、腎臓に1ミリ程度の結石が見つかりました。
結石をこれ以上大きくしない、増やさないためにも食生活の改善に取り組みたいと考えています。

ネットで調べたところ、緑茶やチョコレートなどシュウ酸が含まれる食品は避け、
カルシウムやクエン酸を積極的に摂取すると良いと書かれていました。

以下の品目については、結石の防止の観点から見て、
注意が必要かどうかご意見を伺いたいです。

１．石膏を含む漢方薬（越婢加朮湯）
　上咽頭炎の治療のために服用しています。
　石膏(硫酸カルシウム)が含まれているため、長期間服用しても影響ないか気になりました。

２．豆腐
　糖質制限のため、週に1,2回白米に置き換えて1食で1丁食べています。
　（カルシウムとマグネシウムが含まれているのでむしろ予防効果があるのでしょうか？）