たまにめまいがする状況が一週間続いています。

40代/男性 - 2022/04/23

マレーシアに住んでいます。先週から歩くとふわふわする感じのめまいが続いています。気付いた症状など、思い当たること含めて時系列に下記ます。

〇最初のめまいを感じたのは、先週の土曜日、2年半ぶりのシンガポール出張から帰ってきた翌日の夜でした。久しぶりに軽い筋トレをして、お風呂に入ってお酒を飲んでいたら、立ち上がった時に少し虚脱感があり、ふわふわした感覚、歩くと半歩遅れで頭がついてくるような感覚がありました。症状が落ち着く感じがあっても治りきることは無く、結局寝たら翌日元に戻っていました。久しぶりの飛行機だし、旅の疲れかなーぐらいな思いでした。

〇その後も筋トレの後、飲酒の後など、何度か同じ症状に見舞われました。実は5年以上前にも一度同じ症状を経験していたのですが、その時は病院で首がガチガチに凝っていたことにより目線の動きと身体の反応にズレが起きてめまいが起こっていると指摘され、症状も1日で治りました。今も首が非常に凝っているので、徹底的に湿布薬を貼ったりストレッチしたりしました。いずれも数時間は続いていた印象です。

〇その後2日ほどは何もなかったのですが、最後の症状は先ほど出ました。明らかだったのは左耳の耳掃除中に痛い何かに触れた後からじわじわめまいがきました。耳掃除は毎日していて、特に左側は耳鳴りがしたり音がくぐもったりしている感じがずっとあります。色々気になるきっかけがありましたが、もしかしたらこの耳掃除のし過ぎでめまいがしているのかも？と思い始めています。

〇なお、脳と頸椎のMRIは全然違う理由（副鼻腔炎）で2年前と今年の1月に撮影しており、血管含め異常なしとの診断を得ています。

首の凝りか耳の問題か不明ですが、病院にいくタイミングなどアドバイスください。
よろしくお願いします。