感情のコントロール…

30代/女性 - 2008/03/27

いつもお世話になり、ありがとうございます。

ドット先生、アトム先生、
アドバイスをくださった方々には、
感謝してもしきれません。

再びスレを立てること、いろいろな理由で躊躇していました。
でも、我慢できずにすぐにスレを立ててしまいました。

すみません。。

ショックなこと、恐怖感を感じることなどがあると、
もう結構昔からだと思いますが、
動悸が激しくなり、血の気が引いて、指先が冷たくなって震えます。
ひどいときは吐き気もします。

これは誰にでもあることでしょうか。

そして、ちょっとショックなことがあると、
今なら、結局のところは自分のことを理解してくれる人がいないというような、
孤独感のような、悲しい気持ちが強くなると、
行動はしていませんが、滅茶苦茶な自暴自棄な考えが出てきてしまい、
いけないことをしてしまいそうな感覚になります。

抽象的な表現で、申し訳ありません。