お腹がムズムズして眠れません。対処法はありますか?
person30代/男性 -
33歳男性、学習塾講師です。
【症状】
2日前から「お腹がむずむずして落ち着かない状態」が続いています。
静止動作をしているとむずむず感じ動き出してしまうような感じです。
特に睡眠時に顕著に現れ眠れません。
自身で調べた結果の感覚では「レストレッグス症候群 」の「お腹バージョン」のように思えます。ネット記事で「リリカ」が有効と拝見したのですが服用の価値はありますでしょうか?
アドバイス宜しくお願いいたします。
※子供の頃から、時折、睡眠時に同様の感覚を覚えることがありましたが、気にするほどではありませんでした。
【直近の経緯】
・4月22日(金)に発熱し、抗原抗体検査&PCRを受け共に「陰性」でした。
・慢性腰痛のため「ワントラム」を1ヶ月間継続服用(4月1日頃から)していましたが、ちょうど4月22日(金)に薬のストックが切れて、3日ほど服用していません。
・ワントラムをやめたと同時に症状が顕著になった"気"がします。
【現在服用中の薬】
・エナジア吸入用カプセル(喘息のコントロールのため)
・半夏厚朴湯(たまに息苦しく感じるため頓服しています)
以上、メンタルクリニックに行くにしても、どこも予約が先まで埋まっているそうなので、こちらで質問させて頂きました。
何卒宜しくお願い致します。
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