筋トレ翌日頭痛、目の奥の痛み
person40代/男性 -
1週間のうち3度筋トレを行うのですが、決まって上半身、特に胸、背中のトレーニングをした翌日に筋肉痛と頭痛がきます。
(僧帽筋あたりのコリ痛み強い)
2年前に頚椎ヘルニアの手術をし、右手側の筋力が弱く、神経症もあります。
そのせいか頭痛も筋肉痛も全て右側のみです。
このまま筋トレは続けていきたいのですが、この頭痛がとてもネックです。
処方薬でベストな頭痛薬はありますでしょうか?
その他対処法はありますでしょうか?
よろしくお願い致します。
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