少しでも妊娠しやすくするにはどうしたらいいですか？

person30代/女性 -

性器がどうしても濡れなく、仕方なくローション使ってますが精子の動きにぶくなりますか？
医師から「エコーで見ると3日後に排卵するから3日後にやってみて」と言われましたが、排卵日当日より前日がいいと聞いた事ありますがどうですか？
性行為のあとは足をあげてなるべく流れないようにもしてます。
精子は溜めすぎたり、溜めなすぎたりすると妊娠しにくくなりますか？

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